Charlotte a complété une maîtrise en counselling et spiritualité à l’Université Saint-Paul et est psychothérapeute autorisée (stagiaire) auprès de l’Ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario (#20008). Elle offre des services bilingues aux adolescents et aux adultes.

Dans sa pratique, Charlotte intègre notamment des approches cognitivo-comportementale, dialectique-comportementale, centrée sur les émotions et centrée sur les solutions. Elle adopte une approche intégrative, collaborative et personnalisée, en s’appuyant sur différentes approches et interventions afin de les adapter aux besoins, aux expériences et aux objectifs de chaque personne.

Elle s’intéresse particulièrement aux enjeux liés à l’anxiété, à la dépression, aux difficultés relationnelles, à l’estime de soi, à la communication, à l’établissement de limites saines, aux transitions de vie ainsi qu’à la santé des femmes et à la santé hormonale. Elle s’engage à offrir un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, où chaque personne peut se sentir écoutée, explorer ce qu’elle vit et développer des stratégies concrètes favorisant son mieux-être.